烤生蚝
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营养分析
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20克
112克
17克
694
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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蚝破开后清洗干净,在蚝上面铺上拌好的蒜末+辣椒末+盐+油的调和物。
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步骤2/7
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入预热好的烤箱230℃烤15分钟。
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步骤3/7
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如果想吃香一些的味道,可以把蒜蓉先在锅里爆香后再放入。
步骤4/7
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发布于 2018-12-06
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