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香菇山药竹荪汤

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没有大鱼大肉但依然鲜美营养的一碗低脂滋补汤,竹荪和香菇都是菌类食物,皆是营养丰富,滋补保健的佳品,竹荪和香菇中营养物质都很丰富,搭配食物,营养功效可以加倍,竹荪与香菇都是高蛋白,低脂肪的真菌食物,且富含膳食纤维,一起吃可以提高机体免疫力,抗癌防癌,降压降脂,对预防心血管疾病,延缓衰老,通便排毒。
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发布于 2018-12-06

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