醇香营养黄油茶树菇鸡柳
特殊时期,战“疫”当前,宅在家里吃出花样,养好身体是我们的首要任务~专家建议,多多摄入优质蛋白,可以有效提高抵抗力哦~茶树菇作为集高蛋白,低脂肪,低糖分于一身的“健康宝藏”,是我家餐桌上的常客。配合浓缩牛奶精华的安佳黄油,能为人体补充钙质和蛋白质~不仅如此,安佳黄油还富有CLA等不饱和氨基酸和胡萝卜素~不仅让你拥有健康抵抗力,还可以促进代谢,增强活力。这道菜的做法非常简单,快来一起看一看吧~
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步骤1/6
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茶树菇洗净,拍生粉。
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步骤2/6
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然后用安佳黄油40g,炒熟取出备用
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步骤3/6
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鸡柳肉切成条状、洗净然后用安佳黄油40g,炒熟取出备用
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步骤4/6
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彩椒与白洋葱洗净、切条备用
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步骤5/6
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热锅,加入安佳黄油然后放入白洋葱炒香再依次放入鸡柳、茶树菇、鸡柳、彩椒拌均
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最后一步
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翻炒后再依次加入白兰地、黑胡椒汁,再翻炒,即可出锅摆盘
喜欢这样吃法的朋友们,可以像我一样尝试加入安佳黄油制作喔,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-05
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