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清炒豆芽

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安于时光ꦿ

绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
绿豆芽 适量
、
胡萝卜 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
、
葱 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
耗油 适量
烹饪步骤
小贴士

最初放胡萝卜一起炒是为了调色 不爱吃的也可以不放哦 我不是厨师 菜谱都只是按我自己喜欢吃的口味写的 不喜勿喷哦(^_^)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-05

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