虾仁炒蛋
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忙碌上班族,来不及买洗烧,不健康的外卖不想吃?那来一盆快手家常菜。 用的虾仁是自家生产的,活虾剥取无添加。 想学菜谱联系vx:sgsexer
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
1⃣️.两个鸡蛋打散后,坐锅烧油,油热后倒入鸡蛋液,略微定型后小心翻炒。
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步骤2/3
2⃣️.可将炒好的鸡蛋盛出来,再炒虾仁。图省事的话,也可以将鸡蛋拨到一边,用炒鸡蛋剩余的油翻炒虾仁。
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最后一步
3⃣️将炒好的虾仁和鸡蛋混合后,调入少量盐和味精,起锅摆盘。简单三步骤,快手的一道高蛋白荤菜做好了,搭配个蔬菜就可以吃饭啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-05
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