减肥餐之番茄金针菇汤
果宝出生之后,我对自己的不满意与日俱增。很简单,如果果宝长大后像我一样,我是不满意的。即使她有学识,有人爱,在我看来,她都是不充分和不完全的精彩。身为女子,应该有美的姿态。 所以,人到中年,我才开始学习护肤,减肥。我和我攒足了劲长的女儿一样,需要成长。
-
步骤1/5
点击查看大图
洗好菜备用
-
步骤2/5
点击查看大图
十字划西红柿,最好是开水煮一下,炒时更容易软烂,去皮。
-
步骤3/5
点击查看大图
蒜我会放很多,因为少油少盐,又想香。放少许油,炒香。
-
步骤4/5
点击查看大图
加番茄,煮到软烂,加盐,加一丢丢糖,晚上减肥可不加。然后加水,煮沸后放金针菇,煮煮放菠菜。
-
最后一步
点击查看大图
暖暖的减肥晚餐做好了,很满足。
减肥期间我用蒜多,做出来是真好吃。肥要减,口欲也得满足。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-05
减肥餐之番茄金针菇汤的其他做法
减肥餐之番茄金针菇汤的相关分类
减肥餐之番茄金针菇汤的相关推荐
-
减脂汤-适合产后,减肥
70024人看过 -
酸辣减肥汤丨关晓彤同款低脂减肥汤
1232928人看过 -
特级燃脂减肥汤
34789人看过 -
减肥福音~超好吃的【萝卜丝虾滑汤】
23616人看过 -
这道汤减肥期可常喝,不仅让你掉脂肪,还可以缓解拉不出来
245270人看过 -
养生减肥的蛤蜊冬瓜汤
1418131人看过 -
减肥餐,好吃不胖的冬瓜蟹菇汤
38887人看过 -
平菇丸子汤,既是月子餐,还是低卡减肥餐
1277446人看过 -
清凉夏日减肥瘦身汤 小虾米冬瓜汤 快手健康补钙
2157832人看过 -
减肥版韩式豪华大酱汤
79743人看过 -
#零腹担吃夜宵#好喝无负担冬瓜汤
189382人看过 -
让你1周暴瘦14斤的减肥汤
3293人看过