豆沙馅
203克
101克
567克
3418
千卡
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步骤1/10
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红豆洗干净备用
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步骤2/10
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电子炉锅内加入水烧开
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步骤3/10
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电饭煲预热好倒入红豆开水,开水要比煮米饭的量多点,因为红豆没有浸泡,按煮饭键,煮好好自动保温后焖一分钟
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步骤4/10
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料理机打成泥,没有的可以用干仗压成泥
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步骤5/10
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成泥后的馅倒入锅内翻炒十五分钟炒干水分后加入适量的白糖,分三次加入,小火翻炒,分三次再加入适量的食用油一直翻炒防止粘锅,
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步骤6/10
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炒出颜色变深可以撮成球状就可以关火了
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步骤7/10
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晾凉后倒入模具,就是网上买的几块钱一个,也可以给宝宝做饭团用,
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步骤8/10
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盖后摇几下就成型了
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步骤9/10
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摇好后
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最后一步
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成品
一定要用小火和不粘锅翻炒,防止糊锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-04
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