香菇炒鸡肉
香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。搭配新鲜鸡胸肉烹炒,味道鲜美,香气沁人,营养丰富。
3克
31克
21克
224
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/11
点击查看大图
准备材料如图。
-
步骤2/11
点击查看大图
将调味菜切成如图所示。
-
步骤3/11
点击查看大图
香菇切片。
-
步骤4/11
点击查看大图
鸡胸肉切片加适量淀粉拌匀。
-
步骤5/11
点击查看大图
热锅倒油烧至八成热。
-
步骤6/11
点击查看大图
倒入鸡肉煸炒变色。
-
步骤7/11
点击查看大图
加入泡椒、泡姜和蒜翻炒出香味。
-
步骤8/11
点击查看大图
接着放入香菇翻炒均匀。
-
步骤9/11
点击查看大图
炒至香菇变色变软时加入蒜苗、适量生抽、盐翻炒均匀。
-
步骤10/11
点击查看大图
大火炒1分钟关火出锅。
-
最后一步
点击查看大图
下饭菜,酸辣嫩滑鲜香!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-02
香菇炒鸡肉的相关分类
香菇炒鸡肉的相关推荐
-
香菇炒鸡肉
365484人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
417374人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2315054人看过 -
红烧排骨
29455156人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
869175人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
454823人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1555854人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
284285人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47087882人看过 -
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
375588人看过 -
家常麻婆豆腐
34896457人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#炒鸡肉土豆片
156891人看过