它的钙含量也不差!爆浆好吃,再也不买带添加剂的零食~宝宝辅食
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
-
步骤1/19
点击查看大图
准备食材:土豆80克、紫薯60克、蛋黄1个、奶酪10克、黑芝麻少许。
-
步骤2/19
点击查看大图
将土豆切成薄片。
-
步骤3/19
点击查看大图
紫薯切成薄片。
-
步骤4/19
点击查看大图
将紫薯和土豆一起放入蒸锅中蒸20分钟,把他们蒸至熟透绵软。
-
步骤5/19
点击查看大图
将土豆用筛网过滤,压成土豆泥,让土豆泥的口感变得更细腻。
-
步骤6/19
点击查看大图
黏稠的土豆泥会依附在筛网下面,需要用勺子刮下来。
-
步骤7/19
点击查看大图
同样的方法过筛压紫薯泥。
-
步骤8/19
点击查看大图
将做好的紫薯泥稍微放凉。
-
步骤9/19
点击查看大图
将奶酪切成小块儿,如果想奶酪融化的效果更好一些,最好是用擦板擦碎一点哈。
-
步骤10/19
点击查看大图
取少许紫薯泥,揉成团后在手心压扁。
-
步骤11/19
点击查看大图
放上奶酪块儿,用紫薯泥包裹住奶酪。
-
步骤12/19
点击查看大图
轻轻揉成小球。
-
步骤13/19
点击查看大图
接着用同样的方法把土豆泥包裹住紫薯。
-
步骤14/19
点击查看大图
轻揉成小圆球。
-
步骤15/19
点击查看大图
用刷子沾些蛋黄液,刷在土豆球上。
-
步骤16/19
点击查看大图
撒上黑芝麻点缀。
-
步骤17/19
点击查看大图
上下管150度烤制10分钟,将蛋黄烤熟奶酪烤软。
-
步骤18/19
点击查看大图
掰开看看,满满的芝士夹心,超级软嫩~
-
最后一步
点击查看大图
赶上周末把这个食谱发出来,是不是就可以跟着宝宝一起享用这个小点心啦,需要的时间不多,也不是特别麻烦,而且没有添加剂,可以放心吃。
但小思妈妈要特别提醒的是,奶酪稍微一凉口感就不好,就会变硬,变得像类似“胶皮”的口感,所以一定要趁着温热的时候吃掉哈。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-01
宝宝辅食的相关分类
宝宝辅食的相关推荐
-
纸杯蛋糕(新手零失败)
74533618人看过 -
吐司面包
20549987人看过 -
最适合小宝宝吃的辅食,更呵护娇嫩的肠胃,帮助消化和吸收!
417596人看过 -
宝宝的零食:简单超级营养的水果布丁
273470人看过 -
无添加剂,零失败的宝宝零食——蛋黄溶豆
33287918人看过 -
宝宝辅食之补钙小零食—虾条饼干
1848345人看过 -
蔓越莓饼干 | 烘焙入门必学课程 【海氏i7烤箱食谱】
166352人看过 -
超详细---多种口味溶豆(宝宝零食)
11398943人看过 -
健康排行榜第一的零食!你一定没敢给宝宝尝过~
1487595人看过 -
山药苹果饼【宝宝辅食】
215132人看过 -
蛋白奶溶豆豆糖(宝宝零食)
888652人看过 -
宝宝零食——旺仔小馒头
455034人看过