油泼鱼尾
超级简单又美味的宝宝餐，低油少盐，健康有营养，这样做出来大人吃了也不怕胖。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
鱼尾清洗干净倒入料酒腌制20分钟左右，（鱼尾我是用了米鱼，因为刺比较少，可以根据自己的爱好选择鱼的品种。）
-
步骤3/7
点击查看大图
葱和姜分别切成丝。
-
步骤4/7
点击查看大图
腌好的鱼尾在鱼肚中倒入切好的姜丝。放入蒸锅中大火蒸15分钟左右关火，取出鱼盘倒掉蒸出来的水分。
-
步骤5/7
点击查看大图
锅内倒入适量的植物油，放入葱丝爆出香味。
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入生抽后立即关火，关火后转一下锅，让生抽和葱丝均匀的混合在一起。
-
最后一步
点击查看大图
将汤汁浇在鱼尾上就可以了。
1.步骤5中用玉米油，是因为玉米油没什么味道，做出了不会影响鱼的鲜美。
2.因为鱼尾的肉比较薄，所以蒸15分钟就会熟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-30
油泼鱼尾的其他做法
油泼鱼尾的相关分类
油泼鱼尾的相关推荐
-
凉拌糖醋藕丝#我要上首页酸辣家常菜#
404617人看过 -
花蛤煮米粉
46550人看过 -
肉圆子
41114人看过 -
外公的鱼汤面
31761人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35592898人看过 -
紫米桂圆粥
43547人看过 -
醋溜土豆丝
229218人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴#鱼
143655人看过 -
#一蔬一饭皆告白#清炒芥兰苗
97759人看过 -
白菜馅儿饺子
186697人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#东北大拉皮
140923人看过 -
辣椒酥
151281人看过
