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豆角爆花蛤

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月色家的小厨房

早上去逛早市，看见老农卖的新鲜长豆角，我们烟台叫（菜豆），翠绿翠绿的好新鲜，突然想起了有一道美味诱人的营养小吃，就赶紧买了1斤长豆角，又买了1斤花蛤就打道回府了哈，回家做这个长豆角爆炒花蛤，味道超级鲜美，营养丰富又超级补钙哟，真的是好吃到飞哟……
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
长豆角 300克
、
花蛤 500克
、
花生油 40克
、
葱 适量
、
姜 少许
、
大蒜 3瓣
、
干辣椒 少许
、
盐 适量
、
味精 2克
烹饪步骤
小贴士

1；花蛤一定要提前用淡盐水浸泡呀…… 2；豆角一定要提前焯水煮熟呀……

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-30

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