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牛肉末炒西芹

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尖尖实验室

简单的一道家常菜，但其鲜香味美，而且营养丰富。芹菜具有一股特殊的芳香，这种芳香有安神镇定、诱人食欲的作用，香味更是浓郁。牛肉补脾胃，芹菜可以促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环，还含有大量的粗纤维，两者一起食用，可以号称黄金搭档。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
西芹 2棵
、
牛肉 100克
、
葱 5克
、
姜 5克
、
淀粉 1勺
、
料酒 1勺
、
酱油 1勺
、
蚝油 1勺
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

西芹大火快炒断生后，迅速调味出锅即可，不宜翻炒太久

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-30

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