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网红甜品自酿酸奶水果捞(附自酿酸奶方法)

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酸奶水果捞是饮品店非常流行的一款甜品。虽是甜品,但是并不像普通甜品那样高糖多脂。自酿的酸奶可以不仅可以补充钙铁质等矿物质,其中的益生菌能够调节肠胃,丰富的蛋白质和较低的脂肪含量能够使女性朋友保持身材与美丽。浓稠的自酿酸奶和新鲜的水果搭配,丰富的维生素与矿物质完美补充。
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.水果可以根据自己的喜好任意添加,或者根据时令增减。 2.自酿酸奶没有加入糖,喜欢甜味儿的小伙伴儿可以在酸奶中加入糖,减脂期间的小伙伴儿就不要加糖了哈!

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发布于 2018-11-29

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