红薯苹果豆浆
乱搭。 红薯被赞誉为很不错的保健食品，广受热捧。其实，红薯原本香甜可口，颜色红艳引人食欲，哪里还需要刻意去捧呢？ 苹果之好处，只在“一日一苹果，医生远离我”一语中即可窥知。两个好东西，凑在一锅豆浆里，想必不会错到哪里去。 红薯不多，只不过给豆浆添了些许似有若无的红。苹果才是主角，满满的，都是它的甜香。
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步骤1/14
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用料
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步骤2/14
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黄豆洗净沥水
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步骤3/14
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加入清水 浸泡至涨发
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步骤4/14
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倒入豆浆机
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步骤5/14
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苹果洗净去果核蒂把
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步骤6/14
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切小丁放入豆浆机
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步骤7/14
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红薯洗净去皮
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步骤8/14
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切小丁放入豆浆机
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步骤9/14
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倒入清水
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步骤10/14
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水面不超过最高水位线
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步骤11/14
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装机头
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步骤12/14
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启动全营养功能
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步骤13/14
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打浆完成
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最后一步
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倒出饮用
红薯用量可随自己喜好酌情调整，但不宜过多，以防糊锅。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
喜欢甜口的，可以根据自己口味加糖饮用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-28
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