红薯苹果豆浆
乱搭。 红薯被赞誉为很不错的保健食品，广受热捧。其实，红薯原本香甜可口，颜色红艳引人食欲，哪里还需要刻意去捧呢？ 苹果之好处，只在“一日一苹果，医生远离我”一语中即可窥知。两个好东西，凑在一锅豆浆里，想必不会错到哪里去。 红薯不多，只不过给豆浆添了些许似有若无的红。苹果才是主角，满满的，都是它的甜香。
-
步骤1/14
点击查看大图
用料
-
步骤2/14
点击查看大图
黄豆洗净沥水
-
步骤3/14
点击查看大图
加入清水 浸泡至涨发
-
步骤4/14
点击查看大图
倒入豆浆机
-
步骤5/14
点击查看大图
苹果洗净去果核蒂把
-
步骤6/14
点击查看大图
切小丁放入豆浆机
-
步骤7/14
点击查看大图
红薯洗净去皮
-
步骤8/14
点击查看大图
切小丁放入豆浆机
-
步骤9/14
点击查看大图
倒入清水
-
步骤10/14
点击查看大图
水面不超过最高水位线
-
步骤11/14
点击查看大图
装机头
-
步骤12/14
点击查看大图
启动全营养功能
-
步骤13/14
点击查看大图
打浆完成
-
最后一步
点击查看大图
倒出饮用
红薯用量可随自己喜好酌情调整，但不宜过多，以防糊锅。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
喜欢甜口的，可以根据自己口味加糖饮用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-28
红薯苹果豆浆的相关分类
红薯苹果豆浆的相关推荐
-
养生豆浆—山药红薯米豆浆#舌尖上的春宴#
367459人看过 -
红薯豆浆
43674人看过 -
红豆苹果豆浆#皇后红玫瑰花式做法#
142655人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法# 苹果豆浆
148863人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3188181人看过 -
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个
90219人看过 -
家常版京酱肉丝#花式新美味就酱简单#
92942人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#苹果胡萝卜豆浆
117301人看过 -
#冬季滋补花样吃法#奶香红豆燕麦粥
50271人看过 -
真姬菇拌通心粉#鲜香滋味搞定萌娃#
99806人看过 -
多彩山药豆
451693人看过 -
#吃出健康，解决假胖#低卡高饱腹的～三色糙米饭团
303339人看过
