南瓜米糊
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冬天虽然空气质量不佳,但是我们可以容易做到的就是保证我们的饮食不差。就比如在这寒冬的早晨做一碗热腾腾的南瓜米糊来温暖胃,照顾好自己从温暖胃开始。南瓜浓汤可能在很多小伙伴看到我做过不少次,但是这次我做了南瓜米糊,味道其实差距不大,但是南瓜米糊口感更丰富 ,营养更丰富一些。有点淡淡的米香,因为我选择了五谷鲜米加上南瓜一起,用破壁机做成细腻顺滑的南瓜米糊,老少都喜欢,特别适合宝宝做辅食。
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烹饪步骤
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步骤1/6
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准备好食材,南瓜切薄片。
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步骤2/6
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南瓜放入破壁机中,加入适量的大米。
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步骤3/6
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加入适量的水,破壁机选择米糊功能。做好之后的南瓜米糊倒入碗中,用酸奶简单的装饰下,然后在放上一些雀巢巧克力麦片点缀下就很好看了。
步骤4/6
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发布于 2018-11-27
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