是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
马蹄雪梨银耳汤—滋阴润肺 止咳化痰的做法 点击查看大图

马蹄雪梨银耳汤—滋阴润肺 止咳化痰

浏览 178.2万 · 收藏 1.4万 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

蓝色夏季

马蹄雪梨银耳汤具有开胃消食,除热生津的作用，可以润肺止咳，清热降火，里面的银耳更是富含膳食纤维、氨基酸和矿物质，并且具有天然特性胶质，可以滋阴养颜，美容润肤. 尤其现在这个季节天气干燥，可以经常炖一点一家人都可以喝.
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
马蹄 六个
、
雪梨 一个
、
银耳 一朵
、
红枣 适量
、
枸杞 适量
、
冰糖 30克
烹饪步骤
小贴士

也可以用电压力锅炖，电饭煲，比较省事，可以设定上时间多炖一会儿. 枸杞晚一点放，炖出来颜色比较好看. 炖好的汤焖放凉后更好喝.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-27

换个做法

马蹄雪梨银耳汤的相关分类

小吃 棒棒糖 马蹄 糖葫芦 雪花酥 大白菜 更多

马蹄雪梨银耳汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许