奇亚籽燕麦水果粥
浏览 88527 · 收藏 2361
将做法保存到手机
最近越来越冷的天气里,“起床困难户”泛滥。对于他们来说,一天中最最最难过的时刻大概就是掀开被子起床的那一刻了,按掉闹钟盖回被子就像回到充电插座,充电5分钟可是要通话一整天的啊~早餐都来不及吃,哪里还有北京时间化妆? 但是!作为国家建设中流砥柱的老少男老少女们,妆可以暂且不化,早餐不能不吃啊。 一日之计在于晨,想要身体好,早餐不能少。一顿营养均衡、热量适当的早餐不但能满足上午所需的热量,还能激活人体的新陈代谢。 可是大冬天的早上,赖床成了标配。早上起不来,路边摊的早餐也不卫生,怎么才能吃到既省时间又有营养的早餐呢? 今天小编想了好招,让你可以在这个繁忙的城市,穿过拥堵的交通回到公司,坐下来享用一顿热气腾腾的早餐。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
打开食材包,倒入迷你旅行养生壶内。
-
步骤2/5
点击查看大图
迷你旅行养生壶内加入500ml的清水,注意不要超过最高水位线。
-
步骤3/5
点击查看大图
盖上盖子,选择沸水功能。
-
步骤4/5
点击查看大图
结束后趁热加入适量的冰糖,混合均匀后即可开喝。
-
最后一步
点击查看大图
成品图~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-26
换个做法
奇亚籽燕麦水果粥的其他做法
奇亚籽燕麦水果粥的相关分类
奇亚籽燕麦水果粥的相关推荐
-
食美粥-水果粥系列|“西瓜西米粥”砂锅炖锅做法易学易做 清淡
131741人看过 -
食美粥-水果粥系列|“火龙果奶香燕麦粥”砂锅炖锅做法易学易做
142381人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2558534人看过 -
紫薯水果粥 宝宝辅食食谱
77139人看过 -
鸡肉玉米粥
803229人看过 -
冬日里给孩子做一碗必不可少的鲜香甘甜的蔬菜水果粥
23521人看过 -
苦瓜滑蛋
3783809人看过 -
绿豆粥
2123299人看过 -
8个月以上辅食蛋黄溶豆
4962974人看过 -
美味营养早餐——牛奶水果粥
69303人看过 -
#换着花样吃早餐#椰香紫米水果粥
280235人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
387360人看过