山药山楂糕
许多古典医籍都对铁棍山药作了很高的评价。在民间,铁棍山药是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。山楂本来就具有健脾开胃的功效,加入山药后不仅更加好吃,同时也增强了健脾养胃的效果。这道山药山楂糕做法简单,但吃起来口感Q弹且酸甜适口,非常适合小朋友或脾胃功能不佳的人食用。
-
步骤1/10
点击查看大图
将山药洗净凉水上锅蒸
-
步骤2/10
点击查看大图
开锅后10分钟,用筷子一扎就透了,就说明熟了
-
步骤3/10
点击查看大图
将山药去皮加入糖,用勺子压成泥
-
步骤4/10
点击查看大图
山药30克/个搓圆,山楂糕10克/个做馅料
-
步骤5/10
点击查看大图
山药圆球用手按扁
-
步骤6/10
点击查看大图
包入山楂馅
-
步骤7/10
点击查看大图
将包入山楂馅的山药饼口封好搓圆
-
步骤8/10
点击查看大图
放入模具
-
步骤9/10
点击查看大图
脱模
-
最后一步
点击查看大图
酸酸甜甜开动吧!
1、山药可以过一下筛这样更细腻
2、我的山楂馅是自己提前,用山楂冰糖熬制的,省事的话就用山楂糕就可以
3、不用准备手粉,不会粘手的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-25
山药山楂糕的相关分类
山药山楂糕的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#山楂糕
153536人看过 -
山楂糖雪球-----应季健康零食必备
3546991人看过 -
山楂糕
337594人看过 -
#LG御见美好食光#酸酸甜甜的山楂糕
172723人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11557339人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3180998人看过 -
山楂糕
2222044人看过 -
雪花山楂球、糖炒山楂、糖霜山楂--10月必约
86254人看过 -
#吃出健康,解决假胖#山楂糕
117968人看过 -
山楂糕(家庭版一次凝固)
98735人看过 -
山楂酱#舌尖上的乡村同款美食#
164893人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#山楂糖雪球
197692人看过