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疏肝解郁茶

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肝气郁结不能上升，就会淤积在我们的冲脉和任脉，堵塞气血的运行。首先影响到乳腺，引发乳腺增生；还会影响面部的气血运行，脸上长出很多黄褐斑，发展到最严重的时候可能会引起子宫肌瘤，这份疏肝解郁茶选用佛手、甘草、玫瑰花、代代花、红枣、陈皮五种食材，采用中医“君臣佐使”原则配制，有疏肝理气、调理肝气郁结的效果，很适合压力大、心情抑郁、胸闷、睡眠差的人群、尤其是女性饮用。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

佛手适量

、

甘草适量

、

代代花适量

、

玫瑰花适量

、

红枣适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
佛手、甘草、红枣、陈皮分别取适量混合在一起倒入粉碎机中打碎
步骤2/6 点击查看大图
2、将打碎的材料倒入碗中，加入代代花和玫瑰花，和匀
步骤3/6 点击查看大图
3、将和匀的花茶分别装入几个茶袋中，系紧袋口
步骤4/6 点击查看大图
4、将茶袋放入杯子中
步骤5/6 点击查看大图
5、加入250毫升开水冲泡开可反复冲泡2-3次哟
最后一步点击查看大图
6、盖上盖子，焖3-5分钟即可饮用

小贴士

食用方法：开水冲泡后代茶饮即可【注意】女性经期、孕期忌饮

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-25

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