简单快手驱寒养生——红糖姜汁板栗红薯甜汤的做法

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简单快手驱寒养生——红糖姜汁板栗红薯甜汤

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冬天悄悄的来了，终于可以穿我喜欢的大衣了广东的冬天来得比较晚，但是那种慑骨的湿冷还是很难受的说因此，虽不会下雪但保暖也还是头等大事◝◟ 如果觉得浓姜红枣太过于燥热，那么这次介绍的这款是比较清润又不失驱寒的更加适合大多数人群哇～微辣微辣的姜味配上红薯别说有多好喝～驱寒又暖身，最重要的是简单又快手～ི大家也做起来吧～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

红薯 1380g

、

板栗 300g

、

生姜一小块

、

红糖 80g

、

饮用水 2400-2500g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
材料集合
步骤2/6 点击查看大图
开水放入未去皮的板栗煮3-5分钟后捞出放入凉水中浸泡大概十分钟期间可以换1-2次水这样板栗会很好去皮
步骤3/6 点击查看大图
红薯滚刀切小块板栗去皮生姜去皮切小块用刀稍微拍软
步骤4/6 点击查看大图
凉水放板栗和生姜大约煮15分钟然后放红糖搅拌至融化我的糖量不会太甜大家也可以根据自己的口味调整糖量
步骤5/6 点击查看大图
糖融化后放入红薯，继续煮大约15分钟，期间搅拌一下，15分钟后就可以开吃咯～
最后一步点击查看大图
简直不要太喜欢

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

这款甜汤驱寒又美味，暖身又简单，还是经典的广式甜汤之一，希望大家喜欢。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-24

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