南瓜糯米糊~清淡养胃
每天变花样给闺女做粥喝,最爱的还是这一碗碗彩色米糊,味道带着南瓜等果蔬的清香,自然的香甜味入口很绵长,养胃,好想化,简单易上手!
1克
5克
47克
210
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/9
点击查看大图
准备材料:糯米,南瓜。这个季节的南瓜很香甜,自然的果蔬甜味道,所以就没有放冰糖。
-
步骤2/9
点击查看大图
南瓜清洗干净,去皮,切成薄片。
-
步骤3/9
点击查看大图
切好的南瓜片放入豆浆机内,糯米清洗干净,放入机内。
-
步骤4/9
点击查看大图
倒入纯净水至刻度线
-
步骤5/9
点击查看大图
选择八宝米糊,静等米糊成熟。
-
步骤6/9
点击查看大图
成品图
-
步骤7/9
点击查看大图
成品图
-
步骤8/9
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1.米的量不宜过多,过多再加上南瓜片,容易糊。 喜欢喝稀一点的米糊,就减少米的量或者南瓜的量。
2.可以不放糖,淡淡的南瓜香甜味已经很美妙了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-24
南瓜糯米糊~清淡养胃的其他做法
南瓜糯米糊~清淡养胃的相关分类
南瓜糯米糊~清淡养胃的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#酿冬瓜,清淡饮食
159825人看过 -
#一学就会快手菜#健脾养胃的蒸苹果
292840人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
919789人看过 -
爆炒猪肝
19177144人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5554912人看过 -
银耳雪梨羹
9656214人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1581348人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
402130人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿
348252人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32260728人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
2998311人看过 -
凉拌茄子
21060240人看过