南瓜糯米糊~清淡养胃
每天变花样给闺女做粥喝,最爱的还是这一碗碗彩色米糊,味道带着南瓜等果蔬的清香,自然的香甜味入口很绵长,养胃,好想化,简单易上手!
-
步骤1/9
点击查看大图
准备材料:糯米,南瓜。这个季节的南瓜很香甜,自然的果蔬甜味道,所以就没有放冰糖。
-
步骤2/9
点击查看大图
南瓜清洗干净,去皮,切成薄片。
-
步骤3/9
点击查看大图
切好的南瓜片放入豆浆机内,糯米清洗干净,放入机内。
-
步骤4/9
点击查看大图
倒入纯净水至刻度线
-
步骤5/9
点击查看大图
选择八宝米糊,静等米糊成熟。
-
步骤6/9
点击查看大图
成品图
-
步骤7/9
点击查看大图
成品图
-
步骤8/9
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1.米的量不宜过多,过多再加上南瓜片,容易糊。 喜欢喝稀一点的米糊,就减少米的量或者南瓜的量。
2.可以不放糖,淡淡的南瓜香甜味已经很美妙了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-24
南瓜糯米糊~清淡养胃的其他做法
南瓜糯米糊~清淡养胃的相关分类
南瓜糯米糊~清淡养胃的相关推荐
-
南瓜芋头羹
31195人看过 -
#中小学生营养餐#补气健脾养胃的营养靓汤~山药黄芪猪骨汤
129413人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
885902人看过 -
糖醋藕片
7409506人看过 -
茄汁大虾
31208346人看过 -
植物油饼干~清淡酥脆
362815人看过 -
#流感季饮食攻略#翠绿爽口,清淡营养的蒜末西兰花
191319人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12020053人看过 -
#LG御见美好食光#【家常小炒】荷兰豆炒腊肠,清淡健康!
129563人看过 -
食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜谱饮食营养早餐
292408人看过 -
宝宝秋冬食疗营养汤❗健脾养胃✔止咳化痰
891225人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3237635人看过