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润肺祛火养生茶

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Ousgoo

北京的深秋气候干燥，很容易引发咳嗽等不适的症状，所以，平日里我会给家人煮润肺去火茶来调节缓解身体的不适。这款润肺祛火茶主要成分是金银花有清咽润喉、免疫调节、降血脂和消炎之功效；金菊和胎菊均有清热解毒、平肝明目之功效；麦冬有止咳、润肺、清心、滋阴之功效。这几种放在一起煮茶微苦，所以加入少许冰糖来平衡苦味，这款养生茶入口回甘。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
金银花2克
、
金菊2克
、
陈皮2片
、
冰糖10克
、
麦冬2克
、
胎菊2克
、
水1400ML
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-24

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