竹荪双枣莲子糖水
秋冬的味道温和而平静,是清凉也是干燥的开始。一碗竹荪双枣莲子,在这个季节最适合不过,莲子软糯,双枣的清甜不腻,特别是竹荪的爽脆口感,搭配起来Q弹爽滑~
2克
25克
120克
530
千卡
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步骤1/6
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准备好各样食材
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步骤2/6
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竹荪提前泡,用温的淡盐水泡发15分钟,并剪去菌头,随后切成小段
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步骤3/6
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蜜枣莲子红枣清洗干净备用
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步骤4/6
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将大枣、蜜枣、莲子、绿豆一起放进锅内,加入1000ml水,电磁炉开启【蒸煮模式】定时煮1个小时,在蒸煮过程的最后10分钟的时候放入竹荪
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步骤5/6
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加入适量冰糖,最后等待蒸煮自动关机即可享用
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最后一步
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喝完这一口柔软甜蜜~和冬天干燥say bye 吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-22
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