凉拌水晶莴苣
一道非常清新的小菜,它可热吃,也可冷吃,虽然素雅还带有那么一点小重口,清爽又开胃,简单也快手。
-
步骤1/8
点击查看大图
莴苣去掉叶子刮皮
-
步骤2/8
点击查看大图
用刨皮器刨片。开水焯一分钟捞出
-
步骤3/8
点击查看大图
加入蒜末、小米椒
-
步骤4/8
点击查看大图
、加入少许盐、鸡粉,3克味极鲜,2克糖
-
步骤5/8
点击查看大图
锅里热油,然后把热油浇在上面
-
步骤6/8
点击查看大图
一款爽脆可口的小菜,搭粥、下酒、饭前开胃
-
步骤7/8
点击查看大图
莴苣中碳水化合物的含量较低,无机盐、维生素含量较丰富
-
最后一步
点击查看大图
大家试试看,我的v信公号:个性胜过姿色,回复 美食,上千道美食食谱打包送
1、如果喜欢吃辣的朋友可以热油的时候放干辣椒
2、快手又美味可口,是上班族下班后的晚餐首选哦
3、莴笋丝不要切太薄,口感不好
4、不要戳水的时间太久,莴苣太软就没有清爽的口感了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-22
凉拌水晶莴苣的相关分类
凉拌水晶莴苣的相关推荐
-
爆炒绿豆芽
172350人看过 -
快手菜/凉拌茄子
299779人看过 -
超美味的油焖大虾
21683692人看过 -
番茄菜花
2016149人看过 -
金汤虾仁豆腐羹:有内容有颜值的虾仁咸蛋黄豆腐羹
5367259人看过 -
耗油生菜,简单又好吃,又营养
735583人看过 -
凉拌金针菇~开胃小菜
7781314人看过 -
比肉还好吃的白萝卜粉条素包子❗️(内附调馅方法)
1608193人看过 -
炒合菜(高纤低脂餐)
1514043人看过 -
葱香蛏子抱蛋,体验了一把“极致”的鲜嫩 #春天的鲜味#
178050人看过 -
妈妈的味道:五分钟吃上的西红柿炝锅面
404935人看过 -
绿豆芽炒粉条
67087人看过