蜂蜜柠檬水
常喝蜂蜜柠檬水，️美白，滋润，解毒、通便、生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。还可以燃脂减肥，也预防心血管病变、防治肾结石，还能祛痰，增强免疫力！
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步骤1/6
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先将柠檬用粗盐洗净表皮
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步骤2/6
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柠檬半个切片
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步骤3/6
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柠檬片放入水杯中
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步骤4/6
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放蜂蜜（一管15克，味道刚刚好，不甜不淡！也可加点百香果）
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步骤5/6
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加入温水，搅匀。
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最后一步
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蜂蜜水对于身体虚弱、怕冷，身体有病的人很有好处。
1、经期不喝，易引起腹痛。
2、痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不宜食用。
3、不宜与阿司匹林同服！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-20
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