宝宝辅食菜心粥
适合月龄 7M+ 营养：今天给宝宝带来的是一款营养美味的菜心粥，四色小米是给宝宝补充各种营养素很好的来源，搭配上宝宝胚芽米，更能给宝宝补充B族维生素，防止宝宝的皮肤炎的问题，不仅颜色好看而且营养丰富，搭配绿叶蔬菜，一定深受宝宝喜爱！
1克
2克
15克
75
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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准备好所有食材
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步骤2/6
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将米洗净，放入锅中加水，大火烧开转小火熬
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步骤3/6
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这时把菜心用热水烫一下，切碎备用
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步骤4/6
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粥熬熟粘稠放菜心碎和猪肝粉，拌匀
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步骤5/6
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倒入容器，滴上核桃油
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最后一步
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色味香俱全有木有
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-19
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