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花菜炒肉片

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进入冬天,家里开始使用空调和暖气,很容易让人干燥上火,这时候就需要补充多种微量元素。 花菜富含维生素及矿物质,可以增加抵抗力、预防感冒的维生素C含量更是特别高,比同类蔬菜多出一倍以上。 今天我就做一道花菜炒肉片,既好吃又简单,希望大家身体都棒棒哒!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、花菜先焯水,可以缩短炒制时间,水中滴食用油,可保持花菜颜色鲜亮。 2、出锅前淋点醋,能起到提味的作用,也可保持花菜口感爽脆。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-11-18

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