香蕉牛油果谷谷奶昔
有点好喝哦 早晨一杯，元气满满一整天✌️
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好香蕉和牛油果
-
步骤2/12
点击查看大图
牛奶和炼乳
-
步骤3/12
点击查看大图
早餐即食谷物麦片
-
步骤4/12
点击查看大图
牛油果对半切开，去皮去核，稍切小点
-
步骤5/12
点击查看大图
香蕉也去皮后切段，和牛油果一起放入破壁机
-
步骤6/12
点击查看大图
倒入牛奶
-
步骤7/12
点击查看大图
加炼乳
-
步骤8/12
点击查看大图
搅打成泥后倒入杯中
-
步骤9/12
点击查看大图
在上面撒上即食的早餐谷物，就可以开吃了
-
步骤10/12
点击查看大图
完成
-
步骤11/12
点击查看大图
完成
-
最后一步
点击查看大图
完成
炼乳可以选择性添加，也就是想口感好一点可以加，怕胖就不要加
如果喜欢稀一点的，再多加一倍的牛奶
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-18
奶昔的其他做法
-
#夏日多巴胺饮品#香蕉牛奶昔
-
银耳椰奶#赏味舌尖上的法式浪漫#
-
#皇后红玫瑰花式做法#牛油果苹果奶昔
-
有手就能做的夏日梦幻特饮：浮雪蓝莓
-
#多巴胺烘焙#西瓜奶冻西米露
-
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓火龙果燕麦奶昔
奶昔的相关分类
奶昔的相关推荐
-
拥有超级颜值的营养早餐：牛油果焗蛋
738949人看过 -
美容养颜 小零食 椰子油炸牛油果
617364人看过 -
【牛油果烤蛋】——姑娘们的美好早餐
551520人看过 -
奶香牛油果轻美食越吃越健康
498310人看过 -
面包碗里的牛油果鸡蛋沙拉
592300人看过 -
牛油果沙拉（附牛油果酱做法）
689734人看过 -
牛油果西多士
319001人看过 -
牛油果烘蛋
105420人看过 -
牛油果椰汁酸奶
232643人看过 -
牛油果奶昔 - 入了坑就无法自拔的神仙牛奶
454893人看过 -
鳄梨薯片果缤纷
103693人看过 -
牛油果色拉盅
48163人看过
