桃胶雪燕炖奶
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这甜品适合所有爱美的女士,桃胶是桃树上的汁液凝结而成,而雪燕,也是一种名叫雪燕树上凝结而成的汁液。雪燕与血燕同谐音,其营养价值也与之相同,但在价格上确是天差地别。其形状泡发之后也和燕窝相似。这道甜品非常适合懒人一族和上班一族的人群。有道是一碗桃胶雪燕奶胜敷30张面膜^_^^_^
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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雪燕取适量泡发,10个小时以上。我这里的雪燕因为是最后的了所以小个一点我就多泡了几个,如果大个的话有两个就能泡出一碗来了。
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步骤2/5
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适量桃胶泡发,10个小时以上。因为我都是炖自己喝的所以我每次都泡了三天早餐的量
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步骤3/5
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泡发的桃胶雪燕清理干净后加冰糖加适量的水一起放炖盅。冰糖的量取决于你接受的量。
步骤4/5
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发布于 2018-11-16
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