糙米莲子粥—迷迭香
今天就给大家推荐糙米莲子粥的做法,莲子益气安神健脾养胃,糙米营养易消化,且老少皆宜。这一碗补你上班辛劳,缓解疲惫,给你一个温暖又活力充沛的冬天!
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
水中倒入糙米、莲子,浸泡30分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
将浸泡过的莲子和糙米倒入砂锅中
-
步骤3/6
点击查看大图
接着倒入大米和水,大火煮沸
-
步骤4/6
点击查看大图
盖上锅盖,转小火煮20分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
最后倒入适量冰糖,不断搅拌
-
最后一步
点击查看大图
糙米莲子粥就完成啦
1. 煮粥时滴几滴油,粥会更软稠香滑。
2. 食材具体用量可根据实际调整,莲子和米的比例是1:2 。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-15
糙米莲子粥的相关分类
糙米莲子粥的相关推荐
-
懒人糖醋排骨-迷迭香
4287222人看过 -
糯米馅老婆饼
601974人看过 -
鱿鱼包饭
346458人看过 -
橙子巧克力-迷迭香
18329人看过 -
红豆薏米莲子粥
78428人看过 -
迷迭香:干煸菜花
215627人看过 -
10分钟做出必胜客凤尾虾,光听这声音我就酥了~
88200人看过 -
4种有腔调泡面吃法
44783人看过 -
法式白葡萄酒贻贝—迷迭香
345394人看过 -
迷迭香:肉末茄子
185214人看过 -
迷迭香:西葫芦芝士炖饭
64991人看过 -
冰糖金桔
177006人看过