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冰淇淋机 | 绵密滑顺！蓝莓酸奶冰淇淋

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麦子厨房

蓝莓和酸奶的组合，非常爽口，绵密滑顺的口感和清爽的余味是魅力所在。蓝莓可以更换成芒果、香蕉、草莓。 安心冰淇淋主要由脂肪、蔗糖和蛋白质组成，脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋，有较多的卵磷脂，可释放出胆碱，脂肪中的脂溶性维生素也容易被人体吸收。糖类由牛奶中的乳糖，各种果汁、果浆中的果糖，以及蔗糖组成，可以提供人体所需要的营养素。加入鲜果的冰淇淋更是饱含各种维生素。适量吃些冰淇淋，不仅可帮助人体降温解暑，提高食欲，还可为人体补充能量和营养。 -麦子厨房
食材清单 加入采购清单
材料：（份量：180g | 开心冰淇淋机/全能料理机 | 时间：15分钟）
、
新鲜蓝莓 100g
、
酸奶 60ml
、
白砂糖 30g
、
柠檬汁 8g
、
淡奶油 60mL
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-15

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