桂花牛奶莲藕汁
入秋后每天早晨喝一杯它,甘甜润肺又开胃,比喝豆浆还要好
-
步骤1/7
点击查看大图
1、准备好材料后,把藕洗净切去两头,用刨子刨去外皮。
-
步骤2/7
点击查看大图
2、然后把刨去外皮的藕切成丁,莲藕富含铁质遇到空气很容易黑,所以最好是随吃随切。
-
步骤3/7
点击查看大图
3、把切成丁的莲藕放入破壁机搅拌杯中,加入牛奶,牛奶可以按自已的喜好加,但不要超过破壁机的最高限额。
-
步骤4/7
点击查看大图
4、然后把搅拌杯按在破壁机上,开启开关后选择热汤功能。
-
步骤5/7
点击查看大图
5、程序结束后打开盖子,加入适量枫糖浆搅匀即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
6、然后把牛奶莲藕汁倒入碗中,上面撒上些桂花,清香甘甜,润肺又开胃的莲藕汁就可以喝了。再上班没空的时候来罐迈康美番茄汁也是健康营养的不错的选择。
-
最后一步
点击查看大图
7、成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-15
桂花牛奶莲藕汁的其他做法
桂花牛奶莲藕汁的相关分类
桂花牛奶莲藕汁的相关推荐
-
#袋福到万家#简单好吃的巴斯克烧焦芝士蛋糕
126823人看过 -
麦芽糖芝麻糕
87246人看过 -
黑芝麻麻薯包
704772人看过 -
椰蓉馅儿辫子面包(独家)
534276人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 波兰种淡奶油吐司
159529人看过 -
轻乳酪奶酥吐司
581139人看过 -
腌白萝卜
269658人看过 -
可可蘑菇头吐司味柔软好吃波兰种
53039人看过 -
豆腐丸子
273605人看过 -
酸奶糕
44208人看过 -
红烧茄子
71463457人看过 -
羊角面包(可颂)
350076人看过