自制红薯干
这个小零食人见人爱,自已在家做,香甜筋道又健康,好吃到停不下
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步骤1/7
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1、把4个红薯清洗干净,我这个一次不能晒太多,所以只用了4个红薯,如果有地方晒的话一次可以多做几个。
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步骤2/7
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2、把洗干净的红薯放在蒸锅上蒸熟。红薯蒸到用筷子戳一下没有硬芯就可以了。
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步骤3/7
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3、蒸好的红薯稍凉后剥去外皮。也可以直接把红薯洗干净后去掉皮,切成合适的片或者条再蒸。
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步骤4/7
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4、然后把剥去皮的红薯切成自已喜欢的片或者条状,放在晾网上。
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步骤5/7
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5、放在通风同时又能晒到太阳的地方,晒的过程中要多翻几次面,太阳大的话晒上二天就可以了。
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步骤6/7
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6、香甜筋道,营养丰富,好吃也不怕胖的红薯干,吃不完的可以放密封的容器中保存。再配上一罐迈康美番茄汁营养又美味!
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最后一步
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7、成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-15
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