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玫瑰蜂蜜柚子茶

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料理小兔子

玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”。柚子含有很高的维生素C，能降低血液中的胆固醇。早上喝用温开水冲制的蜂蜜柚子茶，能帮助清理肠胃。下午感觉有点饿的时候喝杯蜂蜜柚子茶，可以保持血糖稳定，防止晚餐吃得太多，有利减肥。 玫瑰柚子茶味道酸甜，是秋季茶饮佳品。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
柚子 一个
、
玫瑰茶 10克～20克
、
冰糖 200克
、
蜂蜜 100克
烹饪步骤
小贴士

注意： 1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。 2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。 3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。 4.可以不放玫瑰花茶。

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发布于 2018-11-14

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