自制米糊
对刚接触辅食的宝宝来说,一般先从添加主食类辅食开始,如米汤、米粉等,这类辅食不容易引起宝宝过敏,宝宝也比较容易消化吸收。 到了一定阶段,就可以让宝宝尝试不同的主食类辅食,例如燕麦糊、小米糊等,给予宝宝多元的口味。 今天就跟大家分享一款自制米糊 适合6月➕的宝宝
-
步骤1/11
点击查看大图
准备大米
-
步骤2/11
点击查看大图
大米洗净,用清水浸泡2小时
-
步骤3/11
点击查看大图
浸泡后的大米和清水一起放入原汁机中摇成泥
-
步骤4/11
点击查看大图
原汁机前面摇出来的米泥
-
步骤5/11
点击查看大图
以及原汁机后面摇出的米汁
-
步骤6/11
点击查看大图
摇好后米泥和米汁混在一起搅拌一下
-
步骤7/11
点击查看大图
搅拌好后再过滤一下
-
步骤8/11
点击查看大图
过滤好的米浆倒入不粘奶锅中
-
步骤9/11
点击查看大图
小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。
-
步骤10/11
点击查看大图
待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。
-
最后一步
点击查看大图
清新的自制米糊就做好了
米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,且对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之更容易消化吸收。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-12
米糊的其他做法
-
#白色情人节限定美味#健脾养胃---南瓜小米糊
-
燕麦紫薯米糊
-
红枣核桃米糊
-
#皇后红玫瑰花式做法#苹果山药小米糊
-
#美国开心果快乐食光#南瓜 山药 小米糊 配上开心果绝了
-
Zoey妈宝宝辅食6+鸡肉胡萝卜豌豆燕麦米糊
米糊的相关分类
米糊的相关推荐
-
鲜肉馄饨、馄饨皮、馄饨汤底(附6种包法)
658784人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
2988415人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1444710人看过 -
自制宝宝辅食米糊
45670人看过 -
牛奶米糊
74570人看过 -
干锅菜花
1542040人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3116976人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3409296人看过 -
米糊
41105人看过 -
网红版——蜂蜜烤面包片
937971人看过 -
#奇妙烘焙屋#手抓饼香蕉酥
167777人看过 -
巨好喝的五谷豆浆,姐妹们一定要试试哦❗️
579694人看过