是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
薏米红豆粥的做法 点击查看大图

薏米红豆粥

浏览 78431 · 收藏 285
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食a色

据说，此粥最祛湿。据说，从它可以生出许多的变化。 薏米偏寒凉，清热利湿，红豆养血祛湿。这俩东西熬出来，不黏不稠。据说，这种不黏不稠的清轻之相，才能达到清热祛湿的效果。不过，用电炖锅煲出来的薏米，相当软糯，入口即融，汤汁也变得有些黏稠的感觉，好像淡淡地，施了一点薄芡。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
薏米 50克
、
红豆 50克
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

此粥也可以直接在炉灶上熬煮，但薏米红豆不易煮烂，需事先浸泡至涨发后再行煮制。 煮好的粥可以根据自己的口味调味食用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-10

换个做法

薏米红豆粥的相关分类

瑞士卷 立冬 山楂 腌萝卜 大闸蟹 皮皮虾 更多

薏米红豆粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许