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和风脆皮豆腐

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茉莉美食jasmin

转眼都到立冬了，猛长肉肉的季节来了！温度低了，好似急需囤大量脂肪来抵御寒冬一般，对那些油炸的、香的食物总是心之向往！孩子们也一样，总是心心念念的肯求给她炸个鸡翅吧！炸个薯条吧！又或者炸个丸子吧！其实对于这些油炸食物我是比较抵制的，偶尔吃一次不打紧，一般我都是用煎来代替油炸，相对更健康些，今天我就给娃做了这道和风脆皮煎豆腐！ 番茄酱简直是万能的调味料，小朋友都格外的喜欢，对付挑食的孩子，你就给她来点番茄酱吧！我家有个挑食大王，不吃瘦肉，放了番茄酱的糖醋里脊吃的那个香呀！不爱吃豆腐，我就给她裏上爱吃的海苔，加上营养的黑白芝麻，用轻奢派炒锅煎香，最后挤上番茄酱，一条接一条用手拿着就开吃了！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 一个
、
盐 适量
、
淀粉 适量
、
黑芝麻 适量
、
白芝麻 适量
、
海苔碎 适量
、
面包糠 适量
、
豆腐 一块
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-07

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