奶香玉米糊
宝宝在生长发育过程中，身体代谢好，对维生素的需求较大，而玉米中所富含的维生素是大米和小麦的5-10倍之多。尤其是玉米内的维生素B2，在宝宝的生长发育中必不可缺，可促进宝宝皮肤和头发的健康生长和发育。
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步骤1/12
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食材清单
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玉米剥去玉米皮
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将玉米和玉米皮一起放入锅中，倒入适量的清水tips：玉米皮一起煮，会使玉米有一种独特的谷物香
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步骤4/12
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大火煮熟（一般需要20到30min）tips：如果是高压锅的话，一般需要15min左右
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煮好的玉米，捞出
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步骤6/12
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放置稍微凉一些
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用刀切下玉米粒tips：这里我是用了很粗暴的方法将玉米粒剥下来，大家如果有耐心可以用手剥玉米粒
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将玉米粒倒入搅拌杯中，倒入牛奶（配方奶）tips：1周岁以前的宝宝建议用婴儿配方奶代替牛奶
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搅打细腻
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搅打好的玉米糊倒入筛子中
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用勺子协助过筛出细腻的玉米糊tips：过筛是为了除去玉米外衣，这样不仅玉米糊更加细腻，而且不会引起宝宝消化不良
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最后一步
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含有奶香味的玉米糊就出来了，一次多做一碗，妈妈和宝宝可以一起享用了！
1.一周岁以前的宝宝不建议喝牛奶，所以可以用等量的婴儿配方奶代替牛奶。
2.玉米糊一定要过筛。
3.如果觉得太稠，可以多加一些牛奶（配方奶）或者热水，调成合适宝宝口味的奶香玉米糊。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-07
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