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秋游便当+茅根竹蔗水【膳魔师JBG便当盒+旅行保温瓶FFW】的做法 点击查看大图

秋游便当+茅根竹蔗水【膳魔师JBG便当盒+旅行保温瓶FFW】

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Queen_Chow

便当盒打开，每一层都有不一样的惊喜，主食是夹心芝士米饭。第二层是糯米丸子、香肠章鱼花、鹌鹑蛋小鸡、黄瓜条。第三层玉子烧、豇豆花环、胡萝卜花、圣女果，荤素搭配，均衡膳食，让我们在外出时也能吃上色香味俱佳的便当。便当盒制作根据步骤也非常简单快手，而且膳魔师保温性能好，持久性高，出游中不论何时何地打开便当，都可以吃上热乎乎的爱心便当。所以即使早晨出门也不怕中午吃的是冷飕飕的饭菜，而是一份家里的温暖。 去出游必不可少饮品，喝奶茶健康吗？不！喝白开水又觉得少了色彩，当当当~全家特别的下午茶-清甜润喉的茅根竹蔗水，用不一样的心情，料理一样的爱心，和火气说bye bye，甜而不苦全家都爱喝。在家快手煮好糖水，我们外出时带上保温瓶，随时随地能喝到温热的糖水，不再依赖奶茶，饮料。茅根竹蔗水是日常生活中非常常见的一种养生糖水，它具有清热解毒、生津止渴，润肺排毒、益血降压等多重功效，而且它的做法非常简单易学，朋友们可以尝试着学习一下。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
#便当食材#
、
米饭
、
糯米100g左右
、
豇豆
、
鸡蛋
、
鹌鹑蛋
、
香肠
、
芝士片
、
芝麻适量
、
肉末
、
胡萝卜
、
圣女果
、
#茅根竹蔗水#
、
竹蔗 20g
、
蜜枣 2颗
、
茅根 10g
、
南杏仁 15g
、
茯苓 20g
、
薏米 20g
、
雪梨干（或新鲜雪梨半个切片） 20g
、
胡萝卜 一根
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

小贴士： 1.膳魔师让我们野餐的温度持续不降，秋季出去郊游最怕带出去的便当变得冷飕飕，有了膳魔师，不怕失去温度，赏景同时吃上温暖的便当。除了野餐出游，平日出勤或者上学也可以带上膳魔师便当盒哦。 2.装入膳魔师保温壶，保温持久，让原味更持久。 3.所有材料都含有糖份，煲出来的汤水已经有甘甜，如果实在喜欢更甜一点，可以适当加点冰糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-07

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