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减脂餐土豆泥沙拉的做法

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减脂餐土豆泥沙拉

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食材清单加入采购清单

普通土豆 2个

、

黑胡椒适量

、

沙拉酱

、

黄瓜

、

火腿

、

玉米

烹饪步骤

步骤1/5
火腿黄瓜切丁
步骤2/5
土豆玉米上锅蒸20分钟（水煮也可以）
步骤3/5 点击查看大图
玉米剥好土豆捣成泥加入黄瓜火腿丁玉米粒沙拉酱黑胡椒
步骤4/5 点击查看大图
搅拌均匀团成团
最后一步点击查看大图
就是这样就好啦～减肥健身可以把它当主食哦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-06

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