秋冬养生~羊肉清汤
随着习习凉风拂面而过,秋天迈着欢快的步伐来到了我们的身边,同时也隐约听到冬天的脚步慢慢地靠近。 民间有句俗语:“秋冬-进补,春天能打虎”。秋天和冬天是一年中最适合进补的两个季节,在这个时候进补有事半功倍的效果。 说起进补,大多数以炖汤为主。传统的炖汤都是用明火搭配砂锅或者陶瓷器皿进行炖制,需要有人时刻看火和看水。后来电子炖盅进入千家万户,方便了不少家庭,但不足之处就是:要留意内外胆之间注入的水量,若水太少则容易干锅,若水太多则会容易溢出,非常不方便。 如果您有一个膳魔师焖烧罐,则完全可以改变您的生活。只需要加入食材和开水,旋紧盖子,将剩下的工作交给焖烧罐帮您完成。省下来的时间,您可以去追几集电视剧,或者小睡一会,或者相约好友逛逛街,回来就可以马上享用您的美食。用焖烧罐焖的靓汤不但保持材料的原汁原味,而且不需要担心火候和水量问题,刚刚好的份量,一次完成,一次享用,享用美味的同时,还完全解放您的双手,方便快捷,随时随地为自己的身体加分,而且还有个方便携带的功能,令您外出一样可以享受到美食。 今天介绍的焖烧罐汤品乃是陕西地区的特色食品~羊肉清汤。羊肉,性温。有御风寒、补身体的作用,最适宜于秋冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。
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步骤1/9
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羊肉清洗干净,切粒;生姜切片;葱切段;白胡椒粒略拍碎。
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步骤2/9
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羊肉粒和生姜放入焖烧罐里。
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步骤3/9
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倒入开水约八分满。
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步骤4/9
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旋紧盖子,充分摇匀预热1-3分钟后倒掉热水。
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步骤5/9
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放入葱、八角、白胡椒、小茴香。
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步骤6/9
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再加入煮沸的清鸡汤。
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步骤7/9
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旋紧盖子,焖4个小时。
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步骤8/9
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加入少许盐调味即可享用。
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最后一步
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焖烧罐羊肉清汤,秋冬养生好选择。
1.焖烧罐+食材预热步骤非常重要,不可省略。
2.焖烧罐容量:470ml。
3.材料份量:2碗。
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发布于 2018-11-06
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