什锦豆腐羹
这是一道口味清淡且营养丰富的家常汤羹,适合小朋友及老人食用。
16克
41克
20克
382
千卡
-
步骤1/14
点击查看大图
准备材料如图。
-
步骤2/14
点击查看大图
将豆腐用热水泡一下。
-
步骤3/14
点击查看大图
将胡萝卜切丁,芦笋切小圈。
-
步骤4/14
点击查看大图
将瘦肉切小丁,加入适量淀粉拌匀备用。
-
步骤5/14
点击查看大图
将豆腐切小丁。
-
步骤6/14
点击查看大图
取碗加入一勺淀粉和半碗清水拌匀。
-
步骤7/14
点击查看大图
热锅倒油烧至八成热。
-
步骤8/14
点击查看大图
放入瘦肉翻炒变色。
-
步骤9/14
点击查看大图
放入胡萝卜和玉米翻炒10秒。
-
步骤10/14
点击查看大图
加入一碗清水煮开。
-
步骤11/14
点击查看大图
放入豆腐和芦笋,加入盐后煮约1-2分钟。
-
步骤12/14
点击查看大图
倒入水淀粉勾芡,煮开即可关火。
-
步骤13/14
点击查看大图
色彩丰富!
-
最后一步
点击查看大图
清淡营养!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-05
什锦豆腐羹的其他做法
什锦豆腐羹的相关分类
什锦豆腐羹的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#为春天而生的草莓芦笋沙拉
250834人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
455907人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
389355人看过 -
鱼香肉丝
5865870人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11093403人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1442946人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5234107人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
359938人看过 -
#硬核菜谱制作人#凉拌芦笋
7168214人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11240353人看过 -
鲜虾芦笋滑蛋
5331797人看过 -
青椒肉丝(饭店配方)
717347人看过