南瓜馒头(100%成功版)
这是最最简单的宝宝辅食!
17克
52克
338克
1451
千卡
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步骤1/11
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材料都放在盆里,搅拌均匀。南瓜糊我是用辅食机蒸、打的,含水重量200克,然后整个过程没放一滴水。如果没有辅食机也可以用锅蒸,捣烂或者用搅拌机搞。
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步骤2/11
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材料混合后是这个样子,絮状。很多人揉不好面就是因为把握不好水分看见这样以为是太干,其实是正好的。
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步骤3/11
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揉面约五分钟,揉出光滑面团。用保鲜膜封好发酵30分钟。
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步骤4/11
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发酵好的面团大小约是原来的两倍。
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步骤5/11
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桌子上洒点干面粉,放上面团用擀面杖擀平排气
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步骤6/11
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揉成条状
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步骤7/11
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切成等份(我做了20个)
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步骤8/11
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冷水进锅,静置醒发15分钟,开火。
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步骤9/11
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蒸15分钟,停火,五分钟后揭锅。
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步骤10/11
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淡淡的南瓜香。
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最后一步
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因为我是用高筋面粉,所以比较有嚼劲!如果喜欢松软一点,可用中筋面粉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-04
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