火龙果鸡蛋卷
轻松做元气早餐,每天一个蛋,能够帮助你补充一天的能量,鸡蛋饼换个花样吃法加上火龙果的颜值爆灯哦!
15克
43克
97克
684
千卡
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步骤1/11
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所准备好材料。
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步骤2/11
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火龙果中放入40g的清水榨成汁倒出。火龙果汁中加入鸡蛋和低筋面粉搅拌,搅拌均匀后过筛。
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步骤3/11
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青瓜、豆腐干、火腿片切成丝。
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步骤4/11
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豆腐干沾上玉米淀粉。
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步骤5/11
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再放入锅中炸至金黄。
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步骤6/11
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青瓜丝、豆腐干丝、火腿丝中加入适量油和盐搅拌均匀拌味,按自己口味放入味料。
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步骤7/11
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火龙果面糊装入裱花袋中,剪出小口。
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步骤8/11
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平底锅小火加热,慢慢挤出循环花型,小火烙熟。小心烫伤手哦,闻到香味即可拿出花形卷。
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步骤9/11
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花形卷中放入青瓜丝、火腿丝、豆腐干慢慢卷起来。
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步骤10/11
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-02
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