莴笋炒木耳
秋冬女人吃这菜最好，腰上不长赘肉，越吃越瘦，不想瘦的可别吃
-
步骤1/7
点击查看大图
1.首先把莴笋给去皮，洗干净后，然后切成小块，胡萝卜洗干净后切小块装碗里备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
2.木耳用冷水泡开，清洗干净后，掰成小片备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
3.锅中注入水，大火把水煮开，煮开后加入木耳焯水，水再次煮开后即可捞出过冷水，洗干净沥干水分备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
4.锅热后，加入适量的油，油热后再放入姜蒜爆香。
-
步骤5/7
点击查看大图
5．姜蒜炒出香味后，加入莴笋和胡萝卜快速翻炒，炒至莴笋变色。
-
步骤6/7
点击查看大图
6.加入木耳快速翻炒，最后加入适量的盐和生抽调味，翻炒均匀，即可盛出，整个过程需要大火，快速炒，这样炒出的莴笋脆口清甜好吃！
-
最后一步
点击查看大图
7.非常简单而美味的家常菜就做好啦，再配上一罐迈康美番茄汁更下饭。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-01
莴笋炒木耳的其他做法
莴笋炒木耳的相关分类
莴笋炒木耳的相关推荐
-
酸菜炖大骨头
1033611人看过 -
素炒莴笋叶
147181人看过 -
#加油 巴西#酸汤巴沙鱼片
134381人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 肉片炒茭白
163370人看过 -
泡椒白萝卜
263999人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#原味烤花生
715646人看过 -
玉米面馒头
555967人看过 -
#年夜饭菜谱#醋溜绿豆芽
179679人看过 -
豆芽炒饼丝
26704人看过 -
#餐桌上的春日限定#带子炒莴笋胡萝卜木耳
365209人看过 -
家常啤酒炖鱼块
1072353人看过 -
青菜瘦肉粥
334961人看过
