莴笋炒木耳
秋冬女人吃这菜最好，腰上不长赘肉，越吃越瘦，不想瘦的可别吃
-
步骤1/7
点击查看大图
1.首先把莴笋给去皮，洗干净后，然后切成小块，胡萝卜洗干净后切小块装碗里备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
2.木耳用冷水泡开，清洗干净后，掰成小片备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
3.锅中注入水，大火把水煮开，煮开后加入木耳焯水，水再次煮开后即可捞出过冷水，洗干净沥干水分备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
4.锅热后，加入适量的油，油热后再放入姜蒜爆香。
-
步骤5/7
点击查看大图
5．姜蒜炒出香味后，加入莴笋和胡萝卜快速翻炒，炒至莴笋变色。
-
步骤6/7
点击查看大图
6.加入木耳快速翻炒，最后加入适量的盐和生抽调味，翻炒均匀，即可盛出，整个过程需要大火，快速炒，这样炒出的莴笋脆口清甜好吃！
-
最后一步
点击查看大图
7.非常简单而美味的家常菜就做好啦，再配上一罐迈康美番茄汁更下饭。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-01
莴笋炒木耳的其他做法
莴笋炒木耳的相关分类
莴笋炒木耳的相关推荐
-
柠檬蜜糖汁
21391人看过 -
家常菜「东北酸菜炖肉」
273562人看过 -
猪肉酸菜饺子
105687人看过 -
香甜烤红薯干（空气炸锅&烤箱）
1213834人看过 -
红糖姜汤
263675人看过 -
红薯丸子
89674人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#秋冬季要多喝的白萝卜猪骨汤
207806人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#酸菜土豆炖粉条
146972人看过 -
发面肉饼
195833人看过 -
土豆炖三黄鸡
50913人看过 -
#立冬第一补#甘蔗红枣水
178836人看过 -
干炸带鱼
7867679人看过
