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什锦鸡肉沙拉番茄盅的做法

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什锦鸡肉沙拉番茄盅

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小朋友除了用嘴巴吃饭，还用眼睛吃饭。经常变着花样做食物，孩子对美食也有自己的理解，炒什锦，炒鸡丁，都已经不再有吸引力了，做成缤纷沙拉番茄盅，就抢着吃啦！可爱小巧的番茄盅，搭配颜色鲜艳的什锦蔬菜，好吃到连番茄小盅都啃完啦！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

鸡脯肉 100克

、

胡萝卜适量

、

盐适量

、

沙拉酱适量

、

豌豆适量

、

玉米适量

、

胡椒粉

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
鸡脯肉切小粒备用，大小接近玉米粒
步骤2/8 点击查看大图
胡萝卜，嫩玉米切粒，豌豆洗净
步骤3/8 点击查看大图
番茄挖成小盅
步骤4/8 点击查看大图
鸡脯肉下锅小火炒散炒熟盛出备用
步骤5/8 点击查看大图
豌豆等食材下入油盐水里煮熟捞出备用
步骤6/8 点击查看大图
鸡肉和豌豆等蔬菜加盐胡椒粉，沙拉酱拌匀
步骤7/8 点击查看大图
装入番茄盅，就可以吃啦！
最后一步点击查看大图
完成

小贴士

选择新鲜大小合适，硬一些的番茄适合做小盅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-01

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