秋季养生多喝粥~南瓜胡萝卜双米粥
秋天饮食宜清淡，养生还是多喝粥为好，南瓜和胡萝卜切块，放入刚下来的新鲜小米和大米，熬出来的粥营养满分，颜值满分，而且老少皆宜哦！
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好所有的食材
-
步骤2/10
点击查看大图
南瓜去皮清洗干净，并切块。
-
步骤3/10
点击查看大图
胡萝卜去皮洗干净并切块。
-
步骤4/10
点击查看大图
大米小米淘洗干净。
-
步骤5/10
点击查看大图
电饭煲倒入适量清水，加入南瓜块。
-
步骤6/10
点击查看大图
放入胡萝卜块。
-
步骤7/10
点击查看大图
放入淘好的大米和小米。
-
步骤8/10
点击查看大图
全部食材都已经放入电饭煲内胆中。
-
步骤9/10
点击查看大图
启动熬粥功能键，大约一个半小时，粥就熬好了。。
-
最后一步
点击查看大图
如果给小宝宝吃，可以适当把块切小一点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-01
南瓜胡萝卜双米粥的相关分类
南瓜胡萝卜双米粥的相关推荐
-
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26641780人看过 -
藕夹蒸肉#秋天怎么吃#
658634人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2451163人看过 -
当归黄芪炖蛋
19760人看过 -
#肉食主义狂欢#皮蛋瘦肉粥
393173人看过 -
胭脂藕片----能排毒养颜的小吃
3073287人看过 -
低脂养胃早餐——紫薯山药馒头
75573人看过 -
清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼！
146485人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25501552人看过 -
烤羊排
6223965人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#秋季养生必喝！！红枣藜麦银耳羹
63808人看过 -
银耳雪梨羹，秋季润燥补气血
142626人看过
