自制红薯干
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2克
7克
153克
610
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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10-30分钟
| 配菜(中级)
红薯
1000g
烹饪步骤
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步骤1/7
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红薯洗净隔水蒸熟！蒸熟的红薯拿出来摊凉，去掉红薯皮！然后把红薯切成一条条！
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步骤2/7
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切好的红薯第一天一定要天气好，阳光充足，一口气晒干水，这样才不会馊！
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步骤3/7
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根据天气和红薯的干湿程度选择晾晒天数！
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2018-10-31
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